Les règles, c'est sacré ! Et sans tabous

Les règles, les menstruations, les ragnagnas, les lunes… Qu’elles soient
douloureuses, abondantes, irrégulières ou totalement absentes, elles
représentent un sujet important  pour la moitié de la population. Pourtant, le
tabou des règles (encore prédominant dans notre société) entrave la  parole et
la transmission des  connaissances à leur sujet. Stigmatisées, les règles sont
depuis la nuit des temps cachées, ignorées. L’avènement  de la pilule et des
protections menstruelles les a simplement rendues plus  invisibles encore, car
il est demandé implicitement (ou pas) aux femmes de ne pas se plaindre et  de
ne jamais laisser traîner un tampon à la vue de  tous. Ô grand jamais  ! Mais
pourquoi les règles sont-elles traitées de sales, d’impures  ? Comment peut-on
faire pour changer le regard que notre société porte sur elles  ? Comment se
réconcilier et renouer avec elles de manière naturelle et en toute
bienveillance  ? «  Comment la perception des règles a-t-elle évolué au cours
de  l’Histoire et jusqu’à aujourd’hui  ?  », «  Qu’est-ce que les  règles  ?
», «  Quelles protections menstruelles choisir  ?  » ou encore «  Quelles sont
les maladies du cycle menstruel  ?  »… À travers 14  questions essentielles et
détaillées, des conseils de naturopathie pour enfin vivre en  harmonie avec
ses règles, une FAQ pour répondre aux questions les plus fréquentes et des
illustrations riches et drôles, levez le voile sur les règles sans tabou  !